PELLE SENSIBILE!

Chi ha la pelle sensibile lo nota di più in inverno perché la sente “tirare”, la vede più secca e che si arrossa facilmente. Non sempre è colpa solo del freddo, tante volte la colpa è dovuta allo smog, al fumo, allo stress e ai comportamenti sbagliati a tavola. Cominciamo a prenderci seriamente cura della nostra pelle sensibile con prodotti specifici. Partiamo ovviamente dalla pulizia: va fatta mattina e sera, ma non con prodotti a risciacquo perchè il calcare dell'acqua potrebbe sensibilizzarla ancora di più. Scegliamo le acque micellari che, non dovendo risciacquarle, non vanno ad intaccare il manto idrolipidico e tolgono impurità e trucco in un solo gesto. Passa anche un dischetto di tonico per eliminare ogni traccia di trucco e per ripristinare il PH della pelle. La crema per il nostro viso sarà lenitiva, emolliente ed idratante con acido ialuronico e ceramidi. Attenta all'etichetta: non ci devono essere vaselina, oli siliconici, conservanti ed allergeni! Anche il corpo può avere una pelle sensibile: fai un gommage una volta alla settimana sulla pelle umida per eliminare le cellule morte; usa detergenti emollienti a base oleosa e che producano poca schiuma. Nutri la pelle con oli vegetali (mandorle dolci, jojoba) o con creme al burro di karitè. Bevi tanta acqua e limita cibi piccanti e caffè che provocano vasodilatazione. (Post del 14/01/2014)