LOTTA ALLA CELLULITE!

La cellulite è la principale nemica delle donne e uno degli inestetismi più diffusi: questo è il momento giusto per mettere in atto tutte le strategie per combatterla o attenuarla! Viene considerata principalmente un inestetismo, ma è una patologia che deriva da un'alterazione del derma e dell'ipoderma, che provoca una cattiva circolazione venosa, ritenzione idrica e accumulo di tossine. Ne esistono di 3 tipi: CELLULITE EDEMATOSA: è quella più leggera e si tratta di un accumulo di liquidi del tessuto adiposo sottocutaneo; CELLULITE FIBROSA: le cellule del grasso tendono a ingrossarsi e ad espandersi verso l'alto, assumendo forme irregolari, che danno l'effetto della pelle a buccia d'arancia. Si ha un ristagno di tossine e ritenzione e le zone di accumulo creano dolore; CELLULITE SCLEROTICA: è la più difficile da trattare, perchè è dovuta principalmente a una insufficienza del circolo venoso locale. La pelle ha un effetto “a materasso”. Il linfodrenaggio è un rimedio per contrastarla: è un massaggio delicato che contribuisce a eliminare i liquidi che ristagnano nei tessuti, agendo sulla cute e nel grasso superficiale, sciogliendo gli accumuli di adiposità. Migliora la circolazione e l'ossigenazione dei tessuti, regalando alla pelle un aspetto più sano e bello, ma è sempre importante affidarsi alla mani di un operatore esperto. Tutte le manipolazioni devono essere personalizzate, in base alla situazione della paziente e al tipo di cellulite. Si può abbinare alla pressoterapia, un macchinario in cui si indossano speciali gambali che si gonfiano e si sgonfiano ritmicamente. Si ottiene un'azione drenante dei liquidi stagnanti e si riattiva la circolazione sanguigna, ma è controindicato a chi soffre di vene varicose, problemi renali e cardiaci, quindi è importante la visita dal medico. Possiamo combatterla in casa con qualche rimedio fai da te: - bagno di sale marino = immergetevi in una vasca di acqua calda dove avete sciolto mezzo chilo di sale del Mar Morto. Restate immerse per circa 15-20 minuti; poi fate delle docciature calde e fredde alternate sulle gambe per stimolare la circolazione. Asciugatevi bene e applicate un olio nutriente o una crema anticellulite; -scrub = in una ciotola versate 4-5 cucchiai di sale fino, coprite con abbondante olio di mandorle dolci e mescolate; passate il composto ottenuto sulle gambe con un massaggio circolare, risciacquate con acqua tiepida e finite con un getto freddo; -automassaggio = massaggiate le gambe in senso circolare, dal basso verso l'alto e mai troppo forte. E' ideale dopo la doccia perchè i pori sono aperti e la pelle assorbe meglio la crema. (Post del 04/03/2014)